Disse graderingsbestemmelsene er retningslinjer for gradering til kyu- og dan-grader innen Norges Kyokushin Organisasjon.
Rett til å utferdige kyu-grader har den som er autorisert av NKOs tekniske komite. Rett til å utferdige dan-grader i Norge har kun graderingspanel utnevnt av NKOs tekniske komite.
Sortbeltegradering av NKOs medlemmer utenlands får bare skje etter godkjent søknad ved NKOs tekniske komite.
Det er viktig at aspiranter til gradering påser at de fyller kravene til tid mellom hver gradering og mengde trening for fysisk, teknisk og mental modenhet.
Eleven kommer til å bli testet i kombinasjoner av såvel grunnteknikker som kampteknikker. Disse bestemmes av graderingssensoren relatert til gradens nivå.
Eleven skal være forberedt på å bli testet på de respektive graders fysiske styrkekrav. Dette bestemmes av graderingssensor.
Forkortelser J = Jodan / C = Chudan / G = Gedan
Grad | Stillinger | Tsuki/Slag | Uke/Blokk | Geri/Spark | Kata | Annet |
10.Kyu | Yoi Dachi Fudo Dachi Zenkutsu Dachi | Oi Tsuki (j c g) Morote Tsuki (j c g) | Jodan Uke | Hiza Ganmen Geri Kin Geri |
| Styrkeøvelser |
9.Kyu | Sanchin Dachi Kokutsu Dachi Musubi Dachi | Seiken Ago Uchi Gyaku Tsuki (j c g) | Uchi Uke Soto Uke | Mae Geri Chudan | Pusteøvelser (nogare)
| |
8.Kyu | Kiba Dachi | Shita Tsuki
Jun Tsuki (j c g) Tate Tsuki (j c g) | Morote Uchi Uke Uchi Uke/Gedan Barai | Mae Geri Jodan Ago Mae Geri | Yakusoku Ippon Kumite
Kunnskap om forskjellige styrkeøvelser | |
7.Kyu | Neko Ashi Dachi | Tettsui Komekami Uchi Tettsui Oroshi Ganmen Uchi Tettsui Hizo Uchi Tettsui Yoko Uchi (j c g) | Mawashi Gedan Barai Shuto Mawashi Uke | Mae Keage Mawashi Soto Keage Mawashi Uchi Keage
Yoko Keage | Pusteøvelser (ibuki Sankai) Jiyu Kumite | |
6.Kyu | Tsuru Ashi Dachi | Uraken Shomen Ganmen Uchi Uraken Sayu Uraken Hizo Uchi Uraken Oroshi Uchi Uraken Mawashi Uchi Nihon Nukite Yohon Nukite (j c) | Juji Uke (j g) | Kansetsu Geri Chudan Yoko Geri Mawashi Geri (g) | Jiyu Kumite | |
5.Kyu | Moro Ashi Dachi |
Shotei Uchi (j c g) Jodan Hiji Ate | Shotei Uke (j c g) | Mawashi Geri (c) Ushiro Geri (c) | Jiyu Kumite | |
4.Kyu | Heisoku Dachi Heiko Dachi Uchi Hachi JiDachi | Shuto Sakotsu Uchi Shuto Yoko Ganmen Uchi Shuto Uchi Komi Shuto Hizo Uchi Shuto Jodan Uchi Uchi |
Shuto Jodan Uke Shuto Soto Uke Shuto Uchi Uke Shuto Gedan Barai Mawashi Uke Shuto Jodan Uchi Uke | Jodan Yoko Geri Jodan Mawashi Geri Jodan Ushiro Geri | Sanchin No Kata | Jiyu Kumite 5 kamper
|
3.Kyu | KakeDachi | Chudan Hiji Ate Age Hiji Ate (j c) Ushiro Hiji Ate Oroshi Hiji Ate | Shuto Juji Uke (j g) | Mae Kakato Geri (j c g) | Jiyu Kumite 10 kamper | |
2.Kyu |
| Hira Ken Tsuki (j c) Hira Ken Oroshi Uchi Haishu Uchi (j c) Hira Ken Mawashi Uchi Age Jodan Tsuki Koken Uchi (j c g) | Koken Uke (j c g) | Tobi Nidan Geri Tobi Mae Geri | Jiyu Kumite 15 kamper
Skal også ha deltatt på samlinger med andre klubber | |
1.Kyu |
| Ryuto Ken Tsuki (j c) Naka Yubi Ippon Ken Tsuki (j c) Oya Yubi Ken Uchi (j c g) Hitosashi Yubi IpponKen Tsuki (j c) | Kake Uke Haito Uchi Uke | Jodan Uchi Haisoku Geri Oroshi Uchi Kakato Geri Oroshi Soto Kakato Geri Tobi Yoko Geri | Jiyu Kumite 20 kamper
Enkel bunkai fra selvvalgt kata | |
1.Dan |
| Morote Haito Uchi (j c) Haito Uchi (j c g) | Ulike beinblokkeringer Morote Kake Uke (j c) Osae Uke Morote Haito Uchi Uke | Kake Geri (j c) Ushiro Mawashi Geri (j c g) | Tensho | Jiyu Kumite 30 kamper Renraku |
2.Dan |
| Toho Uchi (jodan) Keiken Uchi | Hiji Uke (J, c, g) Gedan Shotei Morote Uke Gedan Shuto Morote Uke | Tobi Ushiro Geri Tobi Ushiro Mawashi Geri Age Kakato Ushiro Geri | Kanku | Kumite |
3.Dan |
|
|
|
| Sushi Ho | Kumite Tameshiwari |
